Si alguna vez perdiste el sueño por algo que al final nunca pasó, si anticipás catástrofes que rara vez se materializan, si cuando algo malo ocurre sentís que es el fin del mundo — probablemente conozcas la terribilitis aunque no supieras que tenía nombre. El término lo acuñó Rafael Santandreu, psicólogo barcelonés y autor de…

Rafael Santandreu tiene una manera de escribir que no deja mucho margen para la evasión. Sus frases son directas, a veces incómodas, y construidas para que no puedas mirar para otro lado. No escribe para que te sientas bien mientras leés — escribe para que cambies algo cuando cerrés el libro. El arte de no…

Hay una idea que Rafael Santandreu repite a lo largo de todo el libro y que, al principio, suena casi ofensiva: nada de lo que te pasa en la vida es lo suficientemente terrible como para hacerte sufrir de la manera en que sufrís. Ni el despido, ni la ruptura, ni la enfermedad, ni la…